STRETCHING 

ados-adultes tous niveaux

Avec Romano

Besoin de vous recharger ? Le cours de stretching du mercredi midi apporte un coup de boost pour être armé jusqu’à la fin de la semaine. Renforcement et étirements sont proposés en prenant en compte les problématiques physiques individuelles de manière à progresser en toute sécurité. Avec ou sans accompagnement musical.

Tenue vestimentaire ?

Souple et confortable. Pieds nus.

 

Quand ? Le Mercredi!

  • 13H30-14H30 Stretching ados-adultes